מתכוני מזונות על

הן תורמות לירידה במשקל ב-4 דרכים שונות (!), הן עוברות את מחסום המוח ולכן יכולות לסייע במצבי אלצהיימר, אפילפסיה ואוטיזם, הן משפרות ביצועי ספורט, מאזנות סוכר וגם שומרות על הלב קבלו 6 יתרונות של MCT’s – חומצות השומן המופלאות

רוצים ליהנות מיתרונות הדיאטה הקטוגנית בלי לגזור על עצמכם תפריט נוקשה ובלי לספור פחמימות כל היום? זה הזמן לגלות את אפקט ההרזיה של חומצת השומן המופלאה MCT

פירות עץ הבאובב (כן, כן זה מהנסיך הקטן) הנם סופר-פוד עשירים בויטמין C, מגנזיום, סידן וסיבים תזונתיים מסיסים. המקומיים משתמשים בכל חלקיו – מהעלים ועד לשורשים, אולם לב העניין מצוי בפירות העץ, המכילים מעין תרמילים שבתוכם נמצאת אבקת הפרי.

מהורדת כולסטרול, דרך איזון סוכר ועד חיזוק השרירים – הספירולינה כבר ממזמן הוכרזה כמולטי ויטמין הטבעי הכי עוצמתי שיש. להלן עשרת היתרונות הבריאותיים הבולטים של ספירולינה, שמגובים במחקרים. בסוכנות החלל האמריקנית נאס"א ידעו באיזה אוצר תזונתי מדובר, כשהציעו לגדל אותה גם בחלל, כדי שתשמש כמאכל מזין לאסטרונאוטים

רוצים לקבל את כל היתרונות הבריאותיים של הדיאטה הקטוגנית מבלי לצרוך כמויות עצומות של שומן מהחי? תתחילו את הבוקר עם קפה קטוגני - משקה עוצמתי מבוסס MCT שיותיר אתכם שבעים וערניים לפחות עד הצהריים

זה לא תוסף תזונה, זה בטח לא תרופה. בשבילנו ספירולינה זה המזון הכי איכותי ומרוכז שיש בטבע או במילים אחרות: המתנה הכי טובה שאנחנו יכולים לתת לגוף שלנו. הנה כמה עצות פרקטיות ומתכונים שיעזרו לכם להתחיל להכניס אותה לתוך המטבח. מפופקורן ועד רוטב לסלט.

אורגנו הוא אחד מצמחי המרפא הנחקרים ביותר בתחום והוא משמש לטיפול בחיידקים, וירוסים ופטריות גם יחד. הוא מספיק עדין מצד אחד, ומספיק יעיל מצד שני, בשביל שימוש פנימי וחיצוני גם יחד. תמצית שמן האורגנו שמופק מהצמח השלם מכיל את החומרים הפעילים שבאורגנו ונבדק במספר גדול של מחקרים למגוון שימושים כולל טיפול בחיידקים עמידים לאנטיביוטיקה וטיפול בפטריות עקשניות.

החומר המרכזי בתהליך הניקוי הוא הכלורופיל. כלורופיל הוא החומר המעניק לצחים את הצבע הירוק. הכלורופיל מסייע לטיפול בדלקותף מזין את הדם ומסייע לטיפול באנמיה בשל דימיונו למולקולת ההומוגלובין ומייחסים לו תכונות בריאותיות רבות נוספות. המזון העשיר ביותר בכלורופיל הוא אצת כלורלה, שבה נמצאים גם נוגדי חמצון רבים. אלו משתתפים בפעולת הקשירה והנטרול של הרעלנים בכבד ובלעדיהם יכולה דווקא להתגבר כמות הרעלנים בדם במהלך הניקוי במקום להתפנות. לכן מזון עשיר בכלורופיל יעיל בהרבה לתהליך הניקוי מאשר כלורופיל לבדו.

שורש האשוואגנדה, צמח המרפא של הרפואה האיורוודית, לא רק מרגיע ומפחית סטרס, אלא גם מסייע לגוף להתמודד עם הנזקים הרבים שמתח נפשי כרוני מחולל בגוף שלנו. ההודים גם אומרים שהוא מאריך את החיים