סמוזי פטל – אשווגנדה

סמוזי זה שמחה! הצבע, הקרירות, מלא באנרגיה ובכל טוב.

עוד דרך נפלאה לשלב את האשווגנדה ביום יום שלכם. אפשר גם לילדים 😊

לרכישת אשווגנדה אורגנית של ג'מוקה

מרכיבים ל-2 מנות:

2 בננות בשלות

1 כוס פטל קפוא (אפשר להחליף בתותים ובכל פרי שרוצים…)

2-3 תמרים מגולענים

120 מ"ל (1/2 כוס) חלב שקדים

1 כף גדושה חמאת בוטנים

½ כפית אבקת שורש אשווגנדה אורגנית של ג'מוקה

½ כפית קינמון

אופן הכנה:

שמים את כל מרכיבי המתכון לתוך קערת בלנדר וטוחנים עד לקבלת סמוזי סמיך במרקם חלק.
יוצקים לכוסות הגשה ומגישים בליווי פיסטוק קצוץ ופירות טריים חתוכים.

לרכישת אשווגנדה אורגנית של ג'מוקה