אבקת שמן MCT

אבקת שמן MCT

• (Medium Chain Triglycerides) MCT הם טריגליצרידים בעלי שרשרת בינונית (Caprylic Acid ו- Capric Acid)
  שבזכותן שמן הקוקוס נחשב לשמן המיטיב עם הבריאות.
• לאבקת MCT אין טעם או ריח של קוקוס והיא מקור נהדר לאנרגיה נטולת פחמימות.
  זהו שומן העשוי לעזור לגופכם להשיג קִיטוֹזִיס – תהליך בו הגוף שורף שומן לאנרגיה, במקום פחמימות.
  מאחר ושומן זה פחות נוטה להיאגר בגוף ומתפרק ומתעכל במהירות, הוא משמש כמקור אנרגיה
  מיידי למוח ולשרירים, מבלי להיות מאוחסן כרקמת שומן.
• אבקת שמן MCT מיוצרת בתהליך טבעי בו מערבבים את חומצות השומן יחד עם סיבים תזונתיים מסיסים
  המופקים מעץ השיטה ("אקציה גאם"). סיבים אלו הם פרהביוטיקה טבעית והם טובים גם להזנת המיקרוביום.

למי היא מתאימה?

• לכל מי שאוכל תזונת פליאו ותזונה קטוגנית ומעוניין להעשיר את התזונה שלו בשומן איכותי
• לכל מי שרוצה לאזן רמות סוכר ולשמור על תזונה דלת פחמימה
• לעוסקים בספורט, לתמיכה תזונתית במהלך האימונים, להגברת ביצועי האימון, להפחתת שומן גוף ולהעלאת מסת שריר וירידה במשקל.
• לגיל מבוגר, לחיזוק שרירים וחיזוק קוגניטיבי

איך משתמשים?

ניתן להוסיף את אבקת ה-MCT לכל משקה, כולל מלבין לקפה או תוספת לשייק חלבון.
האבקה יכולה לשמש גם כחומר מתחלב ולהסמיך משקאות, תבשילים ורטבים.
ניתן להוסיף אותה גם למוצרים יבשים כמו חטיפי אנרגיה וקרקרים.

MCT קיים גם בשמן אורגני

מינון מומלץ: מומלץ להתחיל מ 1/2 כפית אבקת שמן MCT ביום ולהעלות בהדרגה במשך מספר שבועות. 

בואו לקרוא על 6 יתרונות בריאותיים של MCT >>>